上回骨科專科醫生方子明醫生就同大家講過：「簡單拉筋運動對低頭族有舒展放鬆作用，更對小朋友的柔韌性或平衡性都有幫助。」

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上回骨科專科醫生方子明醫生就同大家講過：
「簡單拉筋運動對低頭族有舒展放鬆作用，更對小朋友的柔韌性或平衡性都有幫助。」
今次方醫生就教埋大家，可以伸展全身肌肉筋骨嘅健康操點做啦！學嘢喇各位！
資料來源 : http://bit.ly/2mv81jY

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