【第一次懷孕的準媽媽們】 最想知道的4個問題與解答💕 | 懷孕初期篇🤰🏻

Q1： 我害喜得很厲害！到底什麼時候才會停呢？

A1：懷孕2~3個月是害喜最嚴重的時期。孕吐是懷孕初期常見的消化系統不適現象，包括反胃、食慾不振等，目前尚未確定原因。每個人的害喜情況都不一樣，有人幾乎沒有任何症狀、也有人到了懷孕中期仍未停止。雖然懷孕2～3個月是高峰期，但這個時期的胎兒幾乎不太需要來自母體的營養，所以媽媽的體重變輕也不會有影響。只不過吐得太嚴重會脫水，若情況危險時還是要通知醫生，尋求專業建議。

Q2：我之前就預定好了，可以去旅行嗎？

A2：可以，但第5個月之後再去會更安心和安全。懷孕初期並不代表絕對不能去旅行，但前4個月是胎盤和胎兒器官形成的時期，這段時間比較容易導致流產；所以如果要旅行，建議安排在懷孕中期、也就是16週之後。懷孕中的任何時期都應避免長時間的出行，就算要出行，也應安排輕鬆的行程。

Q3：有懷孕期間不能吃的食物嗎？

A3：建議不要吃生的食物或未加熱的加工食物。其實並沒有所謂「懷孕期間絕對不能吃」的食物。只不過懷孕期間免疫力會變差，容易受到細菌或病毒的感染。母體若是感染了，就很有可能影響到胎兒，因此應該盡量避免生的食物和未加熱的加工食品。維他命A與汞等攝取過多會有疑慮的食材也要先查清楚安全攝取範圍。至於飲酒就絕對不可以，而咖啡因的攝取量也要盡量減少。

Q4：胎兒會有殘疾嗎？

A4：就算做產前檢查也無法100%準確。無論如何都很擔心的話，獨自煩惱也無濟於事，不如找醫生談一談吧！產前檢查無法看出所以的狀況，因此也不是一定要做，而且有些檢查一定要符合條件才可以進行，加上有些檢查本來就伴隨著風險。建議各位媽媽們需要和家人一起商量決定要不要做產前檢查。

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